Если в отношениях ты слабее
"С НИМ ПЛОХО, А БЕЗ НЕГО ЕЩЁ ХУЖЕ". СОВЕТ ПСИХОЛОГА
Всю нашу жизнь мы строим отношения: с родителями, друзьями, любимыми и коллегами. Мы создаем семьи и часто слышим, что это самые важные отношения. Получается, что строить отношения важно, но нас этому не учат.
Если ваше настроение сильно зависит от настроя партнера и вы постоянно ищете подтверждение его чувств — стоит задуматься. Психологи говорят, что признак нездоровых отношений — если один из партнеров вкладывается больше: чаще звонит и проявляет инициативу, тратит больше сил и денег, постоянно ищет оправдания его или ее холодности. Со временем тот, кому больше надо, как бы растворяется в своем партнере и начинает зависеть от его настроения. Наши коллеги из Wday. Существует миф, что идеальные пары всегда должны быть вместе. Но человек адаптивен к любым раздражителям.
Слабая позиция в отношения - это ситуация, при которой один партнер зависит от второго эмоционально, готов вкладывать ресурсы и сдвигать личные границы ради сохранения коммуникации, болезненно переживает разрыв дистанции и идёт на бесконечные уступки. Жертвенность и компромиссы в ущерб своим интересам в книжках преподносят как искреннюю любовь, на у психологов на этот счет совершенно иное мнение. Чтобы понять весь алгоритм достаточно вернуться к теории об отношениях самодостаточных людей. Они всегда строятся по принципу взаимности и разделения зон ответственности. Проще говоря, совсем не имеет значения кто сделал первый шаг и предложил пойти на свидание, поцеловаться, начать отношения, отправиться в ЗАГС.
